Tahapan Treatment Body Spa Yang Tepat Untuk Kesehatan

Tahapan SPA Badan Tamanuoilfalabelle.com

Spa merupakan kepanjangan dari Solus Per Aqua yang berarti perawatan dengan menggunakan air. Dalam sejarah kata Spa merupakan nama dari Belgia yang mempunyai sumber mata air tradisional yang dipercaya mempunyai banyak manfaat untuk kecantikan. Karena perkembangan zaman spa tidak hanya dilakukan terapi air saja melainkan perawatan tubuh yang memiliki banyak manfaat. Jadi setelah tahu hal terbseut pastinya kamu akan bertanya Apa sih manfaat serta tahapan spa badan ?

Spa badan biasanya di lakukan disalon tetapi kalian juga bisa melakukannya dirumah loh kalian bisa memanggil orang yang ahli dalam bidang spa untuk melayani kalian. Untuk melakukan spa sendiri sangat sulit dilakukan karena sebagian besar tahapannya membutuhkan orang lain agar spa bisa dilakukan dengan maksimal seperti massage, lulur dan sebagainya.

Nah seperti yang kita ketahui bahwa spa badan memiliki banyak manfaatnya, mungkin sebagian orang mengetahui bahwa manfaat spa badan memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit tubuh tetapi faktanya ternyata bukan hanya itu loh.

  1. Dapat memproduksi kolagen yang ada pada kulit dengan baik sehingga proses regenerasi kulit dapat berjalan dengan baik.
  2. Kulit akan menjadi lebih sehat, segar dan bersinar.
  3. Dapat menghaluskan, memutihkan, mengencangkan serta menutrisi kulit tubuh kalian.
  4. Dapat memperlancar aliran sirkulasi darah sehingga oksigen kulit dapat tercukupi dengan baik.
  5. Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengendurkan syarat otot, menghilangkan kecemasan, kemarahan serta depresi.

Baca juga : Samarkan bekas luka dengan cara ini 

Tahapan Spa badan yang benar

1. Body massage/Pijat

Tahap memijat ini bertujuan untuk merelaksasi otot yang kaku, melancarkan peredaran darah, mengencangkan kulit dan melancarakan metabolisme tubuh. Pada tahapan ini seluruh tubuh kalian akan dipijat dengan menggunakan oil biasanya menggunakan olive oil yang memiliki manfaat untuk melembabkan kulit tubuh. Jika kalian ingin memijat diri sendiri mungkin kalian membutuhkan alat bantu memjijat seperti kursi pijat dan sebagainya.

Kalian bisa melakukan tahapan ini dengan rutin apalagi kalian yang memiliki aktivitas yang padat sehingga tubuh kalian mengalami kelelahan bahkan stress, karena stress bisa mempengaruhi kondisi kulit kalian loh.

 

2. Body Scrub/Lulur

Tahapan kedua adalah lulur badan. Sebagai informasi kulit tubuh akan teregenerasi kurang lebih 28 hari loh jadi walaupun sel kulit mati akan terlepas dengan cara setiap harinya kalian mandi tetapi kulit tubuh kalian juga belum bersih dengan sempurna.

Maka dari itu sangat diperlukan lulur badan yang bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati dengan baik dan juga bisa mencerahkan kulit kalian dengan cara menggantikan dengan sel kulit yang baru.

 

3. Sauna

Tahap berikutnya adalah sauna, sauna memiliki manfaat agar pori-pori kulit tubuh kalian terbuka dengan cara berkeringat dari hal tersebut racun pada tubuh akan keluar. Selain itu sauna bisa memperbaiki jaringan kulit dengan cara memperlancar aliran darah dan juga melepaskan sel kulit mati pada kulit.

 

4. Body Mask/Masker tubuh

Tahapan berikutnya tubuh kalian akan dimasker. Tujuan masker tubuh ini untuk mendinginkan badan, menjaga kekencangan tubuh, memberi nutrisi dan menutup pori – pori dan juga melembabkan kulit tubuh. Masker tubuh memiliki banyak macam yaitu gel dan bubuk.

 

5. Berendam/mandi

Tahap terakhir dari spa adalah berendam/mandi, berendam memiliki manfaat untuk menghilangkan reduksi dari bahan – bahan yang sudah digunakan sebelumnya. Selain itu tubuh juga akan terasa lebih lembab, kalian bisa juga memvariasikan dengan mandi susu yang bisa membuat kulit kalian menjadi lebih putih. Setelah berendam/mandi jangan lupakan juga menggunakan body lotion agar kulit tubuh kalian tetap lembab dan sehat.

Baca juga : Ikuti trend make up natural dengan perhatikan hal ini

Nah berikut adalah apa pengertian serta manfaatnya bahkan tahapan spa badan yang benar. Yuk rawat kulit tubuh kalian dengan melakukan spa. Melakukan spa dengan rutin dapat membuat kulit tubuh kalian menjadi lebih bersih, cerah dan sehat loh.

Sharing is caring

Leave a Reply

Scroll to Top